专家建议每个家庭都应该根据自己家庭的需要准备基本医疗物资。

当危机来临时，你可能会遇到紧急医疗需求，而这时候是否拥有必要的物资就可能意味着生与死的差别。当紧急情况发生时，必须采取镇定和果断的行动。专家建议每个家庭都应该根据自己家庭的需要准备基本医疗物资。我们中的很多人都有创可贴和抗生素药膏，但你是否有抗脱水、止血或者治疗腹泻的医疗用品？在例如飓风或者地震等重大灾难发生时，如果家里有人受伤，但是应急人员并不总是能及时赶到。因此，一旦家中有人需要医疗救助，那么备有应急医疗用品可以挽救家人的生命。

为特定的紧急医疗需求而事先准备好的医疗包可以节省大量时间。在发生严重伤害并且大出血的情况下，手头上必须备有可以止血、止痛，以及必要时可以使患者镇静下来的医疗用品。但是，至关重要的不仅仅是医疗用品，同样，必须使家人拥有在紧急情况下提供急救的信心和能力。参加一些医疗护理课程对应对这种紧急情况是十分有益的。当地的消防部门、红十字会或者医疗中心或许可以提供一些协助应对紧急医疗情况的课程。为了更进一步准备，可以查看一些专业的急救网站，并仔细查阅每种受伤的情况都需要哪些医疗器械和药品。此外，你也需要充分了解应该如何正确储藏药品，以便在必要时可以随时取用。同样，你需要列出一个备灾药品清单。

利用折扣药店或者打折销售的时候充实你的库存。同样，你也需要购买一两本急救指南。

需要注意的是，如果药物受潮，或者受到温度变化和光照等情况的影响，那么它们极有可能分解或者变质。你知道阿司匹林只要受潮后就会开始分解吗？在家里找一个阴凉避光但是容易拿到的地方存储药品，但是要放在儿童拿不到的地方。另外，需要注意定期检查药物的有效期，确保药物是有效的。下面的基本医疗物品清单可以构成你未来全面的医疗物品清单的基础。

购物清单

• 抗胃酸药
• 阿司匹林或非阿司匹林止痛药
• 大便软化药
• 面巾纸
• 电解质
• 女性卫生用品
• 一次性手巾
• 创可贴
• 抗生素药膏
• 额外的婴儿用品（尿布，湿巾，奶嘴，奶瓶，药品等）
• 1-2周的处方药
• 额外的老花镜（如果需要）

行动计划

购买本地和州地图册放到你的车里。

计划撤离路线，以备因灾难而不得不撤离的情况。计划多条车里路线并绘制在地图上。

在当地红十字会或紧急服务管理部门注册CRP和急救课程。对那些没有时间参加面授课程的人，现在也可以方便地在网上找到相关网课。

欢迎查看完整的《52周备灾计划》