52周备灾计划第10周:牙科准备工作(清单1)

牙科急诊可能会突然发生。手头有一些牙科用品可以帮助缓解疼痛,直到你能去看牙医。

我们中有多少人手头有牙科用品?我猜没有多少人。牙科急症可能会突然发生。 在没有任何警告的情况下,牙龈或牙齿会出现疼痛和酸痛,并造成极度的不适感。确保你手头有一些牙科用品,可以帮助保持健康的牙齿和牙龈,并协助不进一步加重任何现有的牙齿问题。

积极主动地花时间安排定期看牙,并养成良好的牙齿卫生习惯,这样做将确保你的牙齿和牙龈保持健康。 当你的家庭牙医建议进行选择性手术时,要抓住机会为你的牙齿多做一些事情,因为在灾难发生时,你最不愿意面对的就是牙科紧急情况。 保持良好的口腔健康的两个积极的解决方案是定期使用牙线和投资购买一个水杯。

至少可以说,预测牙科紧急情况是很困难的,但是,有一些牙科紧急情况可能会在长期紧急情况下影响你的健康。 要了解更多关于它们的信息,请点击这里。我无法强调认真对待你的口腔健康有多重要,不治疗牙齿紧急情况可能导致以下情况之一。

  • 丧失牙齿
  • 纵膈炎
  • 败血症
  • 感染扩散到软组织(例如,面部蜂窝组织炎,路德维希氏心绞痛)
  • 感染扩散到颌骨(颌骨骨髓炎)。
  • 感染扩散到身体的其他部位,导致脑脓肿、心内膜炎、肺炎或其他并发症

牙科专家认为,整体健康和口腔健康之间存在着一种关联。因此,那些拥有健康饮食的人往往有更健康的牙齿和牙龈。因此,维生素对口腔健康也起着至关重要的作用。 这7种维生素在长期的紧急情况下将是必不可少的。除了维他命之外,在处理口腔疼痛时,拥有天然的替代物也是有益的。 一些可供研究的天然替代物是。

缬草根–止痛剂(国内少见)
卡瓦卡瓦–肌肉放松剂和温和的镇静剂(国内少见)
百香果–止痛剂
丁香油–缓解牙齿疼痛
木炭–可以做一个敷料,缓解肿胀和疼痛。

如果发生长期的灾难情况,许多人将面临营养不良,缺乏维生素,而且牙齿卫生状况不佳,因此,他们可能面临一些痛苦的牙齿反作用,可能会危及生命。 以下是购物清单和行动计划。

购物清单

  • 牙科急救手册
  • 检查手套
  • 牙膏(3个月用的)
  • 牙刷(3个月)
  • 牙线(3根)
  • 小苏打
  • 牙签
  • 漱口水
  • 双氧水
  • 口腔凝胶
  • 棉球
  • 纱布棉垫
  • 止痛剂,如泰诺或阿司匹林
  • 暂时性的帽子填充物
  • 即时冰袋
  • 牙镜
  • 盐(用于漱口)
  • 丁香油(用于治疗牙痛)
  • 笔筒或头灯

行动计划

  • 1. 去看牙医,做年度检查和清洗。
  • 2. 开始服用有助于口腔健康的维生素疗程。
  • 3. 开始刷牙,至少1-2分钟,并教你的孩子也这样做。
  • 4. 每天至少使用一次牙线。
  • 5. 阅读您的牙科急救手册,熟悉治疗方案。

欢迎查看完整的《52周备灾计划》

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。